Главная » 2020»Ноябрь»12 » Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
21:00
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния.
Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Название: Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение Год: 2020 Автор: Павел Федоренко, Илья Качай Издательство: АСТ Жанр: практическая психология, психотерапия, психика, психотехники Количество страниц: 184 Формат: PDF, DJVU, RTF Язык: Русский Размер: 25.75 Mb
Скачать Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
